Campanhas criadas pelo Instituto Lado a Lado pela Vida:
A cada hora que passa 23 pessoas morrem no Brasil por doenças ocasionadas pelo tabagismo. O dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, lembra que o consumo de tabaco está relacionado a aproximadamente 50 patologias entre eles o câncer de pulmão, laringe, faringe, esôfago, estômago, pâncreas, fígado, rim, bexiga, colo de útero e leucemia. Também estão na lista as doenças do aparelho respiratório e cardiovascular, osteoporose, catarata, impotência sexual no homem, infertilidade na mulher, menopausa precoce e complicações na gravidez.
Mesmo com esses dados, a Organização Mundial de Saúde estima que um terço da população adulta ainda seja fumante. Muitas pessoas já sabem sobre os diversos malefícios causados pelo consumo do tabaco, mas desconhecem muitos dos componentes do produto como amônia, cetonas, formaldeído, acroleína, entre outras. Essas substâncias são encontradas na fase gasosa, a fumaça, que pode ser ingerida por pessoas que estejam no mesmo local do fumante. Alguns podem produzir irritação nos olhos, nariz e garganta. Além disso, a partícula desse produto contém nicotina, alcatrão e 60 substâncias cancerígenas, como arsênio, cádmio e chumbo.
O hábito de fumar provoca muito mais que unhas amareladas e pele enrugada. Fumantes adoecem duas vezes mais que os não fumantes, pois o tabaco e as demais substâncias presentes no cigarro afetam todo o organismo e enfraquecem o sistema imunológico.
Para identificar o grau de dependência do tabagismo pode-se usar o Teste de Fargestron, um questionário composto por 6 questões. O teste não substitui o acompanhamento médico, sendo necessário a procura por profissionais da saúde para dar continuidade ao atendimento.
Ao parar de fumar, os riscos de doença diminuem conforme o organismo vai se restabelecendo. Com 20 minutos desde a última tragada, a pressão sanguínea diminui e a pulsação cai, com 8 horas o nível de oxigênio no sangue pode alcançar ao de uma não-fumante. Na faixa de dois dias, já se consegue sentir o cheiro e o gosto das coisas e o corpo não exala mais o forte odor do tabaco. Com um ano, o risco de doença cardíaca cai pela metade e aos 15 anos sem o produto, as chances de um infarto se equivale ao de uma pessoa não-fumante. O tratamento é gratuito e acessível à toda a população através das unidades de saúde do SUS.